アロマテラピーとは

エッセンシャルオイルそのものや、エッセンシャルオイルの芳香などを使い、リラクゼーション効果やストレス軽減を期待する療法である。

古代から用いられている療法であり、その効果を学術的に支持する論文も少なくない。

しかし、一般紙などで解説されているエッセンシャルオイルの効果については、学術的には支持されていないものも多くあるので、その取り扱いには注意が必要である。

また、医学的に治療として用いるには、まだエビデンス（証拠）が不十分であり、医療機関で治療の方法として用いる場所は殆どないと言っても過言ではない。